PREVENTION DU MOIS : ‘’ ARTHROSE ET SPORT ! ‘’ Par Cédric Marie

L’arthrose est une affection qui se manifeste par des douleurs et de la raideur dans les articulations (bas du dos, hanche, genou, etc.). Normalement, l’extrémité des os des articulations est recouverte d’un cartilage lisse, qui leur confère une protection. Les articulations contiennent également du liquide synovial qui agit comme un coussin ou un amortisseur et les lubrifie. Chez les personnes atteintes d’arthrose, le liquide synovial s'éclaircit et perd son élasticité ainsi que sa capacité d’amortissement. D’autres facteurs aidant, le cartilage recouvrant l’extrémité des os se dégrade et s’use à un point tel, parfois, que les os se retrouvent à découvert.